회원 PROFILE

성명: 이 태 윤

나이: 20세

Review(Q&A)

Q.퍼스널트레이닝을 시작하게 된 계기가 어떻게 되었나요?

A. 입시로 인하여 살이 많이 찐 상태였습니다. 다이어트를 위해 어떤 운동을 해야하는지 몰랐어서 퍼스널 트레이닝을 시작하게 되었습니다. 지금은 다이어트 효과를 많이 보고있어 너무 감사하게 생각하고 있고 정신적으로 많이 좋아지고 있습니다.

Q. 담당트레이너와 함께 트레이닝하는 것에 만족 하시나요?

A. 네 만족스럽습니다. 신체적인 부분도 만족 스러웠지만 정신적으로도 많이 좋아지고

있어 감사하게 생각하고 있습니다. 앞으로도 선생님 잘부탁드립니다~

Q.만족하셨다면 어떤 부분에서 만족하시나요?

A. , 저의 체력 수준을 고려한 트레이닝과 다이어트를 위한 트레이닝 계획을 잘 짜주셔서 알차게 운동하는 게 아주 만족스럽습니다. 또한, 거리낌없이 형처럼 친근하게 가르쳐주시는 부분이 운동에 재미를 느끼게 해주기도 합니다.

Q.그렇다면 트레이닝을 하고 난 후 일상생활에 어떤 변화가 있었나요?

A. 생활패턴이 올바르게 잡혀지고 있는 것 같습니다. 그리고 아침에 일어나는게 쉽지 않았는데 바로바로 눈이 떠지고 식단을 현재 같이 하고있는데 몸이 굉장히 가벼워진 느낌을 받아 하루종일 기분도 좋고 부종도 없고 좋습니다.

Q.마지막으로 트레이너에게 바라는점이 있다면?

A. 몸짱이 되는날까지 열심히 가르쳐주세요!! 인어스휘트니스 삼성점 선생님들 항상 감사합니다.