회원 PROFILE

성명 : 임상환 회원

나이 : 22 세 (남)

 

Review(Q&A)

Q.퍼스널트레이닝을 시작하게 된 계기가 어떻게 되었나요 ?

A. 운동에 대한 경험이나 흥미가 없고 군대가기전 기초체력 및 근육을 키우고 싶어서 시작하게 되었습니다!

 

Q. 담당트레이너와 함께 트레이닝하는 것에 만족 하시나요 ?

A. 취미나 공감대가 많아 만족합니다!

 

Q.만족하셨다면 어떤 부분에서 만족하시나요 ?

A.운동을 처음 접하는단계라 스쿼트 하나를 하더라도 되게 힘들었고 자세도 안나와서 자신감이 많이 떨어졌는데 항상 격려해주시면서 칭찬해주시며 긍정적인 부분을 말씀해주시면서 티칭해주셔서 점점 자신감을 가지게되고 하나하나 교정되는 부분에서 같이 기뻐해주는모습이 너무 좋습니다!

 

Q.그렇다면 트레이닝을 하고 난 후 일상생활에 어떤 변화가 있었나요 ?

A. 우선 안하던 몸이 운동을 통해서 체력적인 부분에서 많이 늘었다고 생각이 듭니다. 학교와 병행하느랴 개강했을때부터는 주1회로 진행해서 근력적으로는 티가 나진 않지만 확실히 체력적인 부분에서는 많이 좋아진거같아요!

 

Q.마지막으로 트레이너에게 바라는점이 있다면 ?

A.오랫동안 운동하며 트레이너님이 변하지 않으셨으면 좋겠고 앞으로도 좋은동기부여와 긍정적인 에너지를 항상 주셨으면 감사하겠습니다!

 

 

 

Trainer Comment

학교와 병행하면서 꾸준히 운동하느랴 힘들고 지칠텐데 잘 따라와 줘서 감사합니다:) 입대전까지 운동에 흥미잃지않고 꾸준히 잘 따라와만줘요~ 화이팅!