회원 PROFILE

성명: 허진

나이: 46세

Review(Q&A)

 

 

Q.퍼스널트레이닝을 시작하게 된 계기가 어떻게 되었나요?

A. 주기적으로 하는 운동이 필요한 것 같아서 시작하게 되었습니다.

처음부터 배울 때 재대로 배워야 다치지 않고 하기 때문입니다.

 

Q. 담당트레이너와 함께 트레이닝하는 것에 만족 하시나요?

A. 매우 만족스럽습니다. 인바디도 많이 좋아지고 있지만 일상 생활속에서

많이 컨디션적인 부분과 안정감이 많이 느끼고 있고 무기력이 사라지는게 가장큰 장점입니다.

Q.만족하셨다면 어떤 부분에서 만족하시나요?

A. 어렵지 않게 몸 상태에 맞게 운동할 수 있고 혼자 하는 것보다 체계적이고 효과적인 측면에서도 좋은 것 같습니다. 앞으로도 지속적으로 트레이닝을 받고싶습니다.

 

Q.그렇다면 트레이닝을 하고 난 후 일상생활에 어떤 변화가 있었나요?

A. 자세에 대해 계속 생각하게 되고 일상생활에서 많이 움직이려고 노력하도록 하게 되었습니다. 그러므로 자세도 좋아지고 체형적으로도 뭉치는 부분이 많았지만 지금은 너무 자고 일어나면 개운 합니다.

 

Q.마지막으로 트레이너에게 바라는점이 있다면?

A. 꾸준히 운동할 수 있도록 지속적인 자극과 관심 계속 부탁드립니다.

 

Trainer Comment

 

회원님께 바라는 점은 꾸준히 운동 나오시는 것 밖에 없습니다. 앞으로도 최선을 다해서 도와드릴 테니 함께 파이팅 해주시면 감사하겠습니다.