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인어스휘트니스 마포점 PT 후기 _ 강경환 회원님!

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회원 PROFILE


성명 : 강 경 환

나이 : 31세



Review(Q&A)


Q.퍼스널트레이닝을 시작하게 된 계기가 어떻게 되었나요 ?

A. 체형 변화를 위해 시작 하게 되었습니다



Q. 담당트레이너와 함께 트레이닝하는 것에 만족 하시나요 ?

A. 네 만족스럽습니다 힘든 시기가 있어도 슬럼프 빠지지 않고 꾸준히 트레이닝 이어 갈수 있었습니다


 

Q.만족하셨다면 어떤 부분에서 만족하시나요 ?

A. 디테일 한 부분을 배웠고 그로 인해 운동 효율성이 좋아졌습니다


 

Q.그렇다면 트레이닝을 하고 난 후 일상생활에 어떤 변화가 있었나요 ?

A. 근육 손실 없이 체지방 컨트롤이 가능했고 운동에 대해 더 흥미를 느낄수 있게 됬습니다


 

Q.마지막으로 트레이너에게 바라는점이 있다면 ?

A. 중간에 몸무게는 큰 변화가 없었으나 그래도 꾸준히 PT수업을 받으며 운동했습니다. 그러고 나서큰 기대 없이 인바디 측정을 했는데 근육량 상승과 지방량 감소 두 가지 모두 진행되었고 변화 수치로 1등까지 하다니 기분이 매우 좋았습니다

이번 계기가 더해져서 운동에 대한 애정을 더 크게 가질수 있게 되었습니다 항상 열정 가지시고 잘 알려주시는 선생님께 감사드립니다!


Trainer Comment


경환 회원님 변화가 조금 느린 것 같다고 고민하셨던 날도 있었지만 충분히 발전 가능성 보여주고 계시니 크게 조급해 하지 않아도 괜찮습니다

항상 처음과 같이 페이스가 같을 수는 없습니다 하지만 조금만 멀리 바라봐 주시면서 지금 처럼 아침, 저녁 센터에서 그리고 일상 생활에서의 노력으로 빛 내주시길 바랍니다.


앞으로도 힘든 걸 즐기시며 포기 않고 운동 해주신다면 저 또한 한 마음 담아 불태워보겠습니다 함께 발전 해주신 경환 회원님께 감사 말씀드립니다!


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