회원 PROFILE

성명 : 한 다 민

나이 : 28세

Review(Q&A)

 

 

Q.퍼스널트레이닝을 시작하게 된 계기가 어떻게 되었나요 ?

A. 어깨가 좁은편이라 어깨를 넓히기 위해서. 혼자하려니 힘들어서 시작했습니다.

 

Q. 담당트레이너와 함께 트레이닝하는 것에 만족 하시나요 ?

A. 네 너무 만족스럽습니다. 혼자 하게되면 15개를 할거를 20개를 하고 동기부여도 많이 잡히고 목표도 뚜렷해지고 좋은 것 같습니다.

 

Q.만족하셨다면 어떤 부분에서 만족하시나요 ?

A.우선 제가 의지가 많이 부족해서 포기도 빠르고 그렇지만,선생님이 있어서 목표도 이룰수 있게 됬으며,쉽게 포기 안하게 되는 것 같습니다.

 

Q.그렇다면 트레이닝을 하고 난 후 일상생활에 어떤 변화가 있었나요 ?

A. 어깨가 많이 앞으로 쏠리고,목 통증과 어깨 통증이 있었지만,그렇것들도 많이 좋아졌고 자신감이 많이 떨어져 있었는데 근육량을 조금씩 증가시키면서 자신감이 생겼습니다.

 

Q.마지막으로 트레이너에게 바라는점이 있다면 ?

A. 항상 잘해주시지만 너무 저에게 과도하게 관리를 안해주셨으면 좋겠습니다.제가 너무 힘듭니다^^

 

Trainer Comment

회원님이 너무 잘따라와주셔서 결과를 좋게 할수있었던 것 같습니다.의지도 생각보다 많이 강하셨고,포기 안하고 끝까지 더 남은거 파이팅하면 정말 스스로 만족할 수 있고 인정 받을 것 같으니 파이팅 해봅시다.